YOGA, SOINS, ARCHETYPES

Association Relax’Adour

Activités de l’Association

Yoga pour tous et relaxation guidée

de la raideur et de l’agitation à la souplesse et au calme intérieur

Assouplir et tonifier le corps avec des postures progressives. Contrôler et purifier le mental et l’émotionnel par les respirations (pranayamas) adaptées. Renforcer son équilibre par la concentration. Nidra yoga (rotation de la conscience dans tous le corps) en fin de cours puis relaxation guidée.

Nogaro (32110), salle Périé, près de la Place des Arènes et derrière Carrefour, le mardi de 15 H 15 – 16 H 30 
Labatut Rivière (65700), Salle de l’Ancien Presbytère, 1 route de Caussade, le mercredi de19 H – 20H 15

Yoga avancé et Relaxation guidée

 de la conscience du corps à l’ouverture de conscience

Travail sur le dos et le coeur (ouverture du coeur) puis libération du mental et de l’émotionnel avec les Kryas et les pranayamas. Maîtrise de la circulation de l’énergie dans le corps. Initiation au Jyoti Yoga en fin d’année (yoga de la lumière, un yoga thérapeutique).  Nidra Yoga (rotation de la conscience dans tous le corps) en fin de cours puis relaxation guidée.
Plaisance du Gers (32)
,  Salle des Association de 18 H 15 – 20 H

Soins énergétiques et travail de conscience
(voir sur le côté droit dans « Pages » : Soins)

Travail avec les Archétypes
(voir sur le côté droit dans « Pages » : Archétypes)

L’association propose ses cours, séances et stages dans les Hautes Pyrénées, le Gers et, pour le Travail avec les Archétypes, également à Cugnaux près de Toulouse.

Contact pour rendez-vous et inscription par mail : florence.fabregue@hotmail.fr

ou par téléphone : 05 62 31 77 25

lotus relax

 

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