YOGA, SOINS, ARCHETYPES

Association Relax’Adour

MEDITATION pour la paix

Cette méditation a eu lieu le dimanche 8 mai 2011 de 10 H à 12 H et a rassemblé un grand nombre de personne. Elle a été lancé par le Centre Naissance de l’Etre à Cugnaux près de Toulouse (ww.jyoti-yoga.com contact@jyoti-yoga.com 05 61 92 63 77)
Elle a un protocole très simple et peut être faite par tous, c’est un bon moyen pour commencer la méditation.

 

Peu importe que vous soyez croyant ou non croyant, que vous soyez Chrétien, Musulman, Hindouiste, Bouddhiste, Juif…, athée … pour aider à rétablir la Paix dans le monde et aider ainsi de manière notable l’ensemble des Sages qui agissent sans relâche pour la Terre et l’Humanité.

Protocole de la Méditation :

Essayez de sentir la résonnance, en vous, des différents mots désignant l’Essence divine et pour la méditation choisissez celui qui vous touche le plus, celui que vous sentez le plus puissant positivement … Nous sommes tous UN, peu importe le nom que vous donnerez à l’Essence la plus pure en vous et autour de vous…

C’est le moment d’affirmer votre FOI au Suprême, à l’Essence Divine présente en chaque Être, Cette force, cette pulsion intérieure, à l’origine de toute Vie dans l’Univers…que vous l’appeliez : Dieu, Allah, Shiva, Alpha et Omega…Le Grand Tout, La Source de Vie, la Source Divine…

Lors de la méditation vous remplacerez, au besoin, le mot « Dieu » par celui choisi dans la phrase que vous répèterez tout au long de la méditation pour calmer le mental et charger positivement l’égrégore dont le but est d’amener la Paix, la Joie, l’Amour et la Lumière sur et dans la Terre, ainsi que dans tous les règnes qu’elle porte.

 

 

Installez-vous confortablement. Assis au sol ou sur une chaise, l’important est de ne pas être gêné par votre corps.

 

Placez dans votre poitrine un grand Soleil rempli d’Amour, pour vous connecter à votre Essence Divine. Souriez pour ouvrir et détendre votre visage, et amener l’énergie positive. Puis visualiser un grand soleil dans le ciel et envoyez la lumière du soleil de votre

 

coeur vers le soleil d’en haut. Du Soleil d’en haut, faîtes descendre un grand faisceau de lumière qui englobe tout votre corps et qui descend jusqu’au Coeur de la Terre. Créez ainsi un grand canal entre Ciel et Terre rempli d’Amour et de Lumière Divine dans lequel vous baignez totalement.

 

Puis faîtes la méditation suivante en répétant sans cesse ce processus intérieurement,  autant de fois que vous le souhaitez. Il vous apportera rapidement un calme mental :

 

 

« Je suis UN avec Dieu. »

 

Répétez cette phrase jusqu’à sentir que votre esprit s’ouvre et s’unit à l’Univers. Quand vous sentez en vous cet état d’Union, répétez la phrase suivante :

 

 

« Dieu est par Essence : Paix, Joie, Amour et Lumière »

 

En même temps que vous exprimez mentalement cette phrase visualisez, et ressentez profondément ces états de Bien-être en vous et d’Unité avec l’Univers tout entier. Répétez cette phrase jusqu’à bien sentir la Paix, la Joie, l’Amour, la Lumière. Puis dire :

 

 

« Dieu est dans toute l’Humanité »

 

Répétez cette phrase jusqu’à sentir que l’humanité est dans ce même état atteint par vous même. Puis dîtes :

 

 

« Dieu est dans tous les Règnes »

 

Répétez cette phrase jusqu’à sentir que les animaux, végétaux, minéraux ont atteint également ce bien-être atteint par vous-même. Puis dîtes :

 

 

« Dieu est dans toute la Terre »

 

Répétez cette phrase jusqu’à sentir que la Terre elle-même est également dans cet état de bien-être atteint par vous-même.

 

En disant ces phrases, sentez et rayonnez ainsi la Lumière imprégnée de ces sentiments positifs de Paix, Joie, Amour vers toute la Terre et toute l’Humanité. Vous pouvez visualiser des mains remplies d’Amour et de Lumière caresser la Terre, toute l’Humanité, et tous les règnes.

 

Puis répétez à nouveau toujours avec beaucoup de présence et de sentiments positifs :

 

« Je suis UN avec Dieu. »

 

« Dieu est par Essence : Paix, Joie, Amour et Lumière »

 

« Dieu est dans toute l’humanité »

 

« Dieu est dans tous les règnes »

 

« Dieu est dans toute la Terre »

 

Autant de fois que vous souhaitez.

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